Variante de la dissociation à tester

Imaginer comme dans la dissociation simple “classique”, l’écran, l’image, etc… mais un cache vient se mettre entre moi et l’écran; le film se déroule mais je n’en vois que les bords tout autour du cache…

Résister /cèder ?

Hésiter entre résister et s’adonner : vous pouvez visualiser par une image le fait de résister, puis de s’adonner à ce que vous hésitez à faire; vous pouvez ensuite imaginer qu’il y a un axe qui va de résister à s’adonner… visualisez-le. Puis vous pouvez vous représenter en cemoment, comment vous êtes sur cet axe, où… ressentez la sensation associée… maintenant vous pouvez simplement être avec cet axe, comme il est… et agir comme vous jugez bon.